Blog

Celebek akik eldobták a cukrot örökre

Írta |január 13th, 2016|

Egyre több híresség jön rá, hogy az életstílusuk nem garancia a jólétre, hiába rendelkeznek nagy vagyonnal. A hajtós fiatal évek és a sok munka, a rendszertelen és egészségtelen étkezés igencsak rányomja a bélyegét a celebek életére is. […]

Péksüti mint drog?

Írta |január 12th, 2016|

 

Igen, valóban. A péksüti olyan mint a drog. Vagy rosszabb… mert könnyebb hozzájutni. […]

Miért nincs értelme a kalóriák számolgatásának?

Írta |január 12th, 2016|

Tavasz végén, nyár elején özönlenek hozzám a fogyni vágyók emailjei. Túl az éppen divatos csodadiétán, kapszulán, ráolvasáson. Általában 3-4 kilóval nehezebben mint a fogyókúra előtt, és mázsás szívvel. […]

Tarts velünk a CukorLabor új korszakába!

Írta |január 5th, 2016|

Glükomannán puding- fogyasztó finomság

Írta |december 12th, 2015|

Ördögnyelv kutyatejjel. Vagy tápiókapuding glükomannánnal. Egyre jobb. Egy fogyókúrázó csak ilyet akar hallani. Vagy egy étkezésben ultrakonzervatív férj. […]

Mindenmentes finom almatorta

Írta |december 5th, 2015|

-Rendben, Ildi néni, akkor megyünk vasárnap. Hozzak valamit?
– Hát valami édességet, Zsuzsikám, tudod nekem már nem megy olyan sokat sütni, ebben a melegben, meg ugye jönnek a Józsikáék is.. […]

Hajdinaliszt muffin- gluténmentes

Írta |november 12th, 2015|

A gluténmentes étkezés egyik fő problémája a süteménysütés, és a paleo lisztek nem segítenek éppen a helyzeten. Vagy túl zsírosak, vagy erős mellékízük van, vagy cipőtalp állagot kapunk. […]

Jót tenni és jót enni – Segítő vásárlás

Írta |november 3rd, 2015|

Cukormentes édességeink nemcsak neked segítenek!
A Páratlan Ajándék Alapítvány létrehozta a CukorLabort, és az egészséges édességeket- és azt szeretnénk ha ezeket mindenki megkóstolhatná. Vásárlásoddal vagy adományoddal most te is segíthetsz, hogy mindannyian egészségesebbek lehessünk. […]

Napi 37 gramm eper

Írta |október 27th, 2015|

Az egyik leggyakrabban hozzám intézett kérdés a gyümölcsökre vonatkozik. Fogyaszthatóak-e dietában, cukorbetegségben, milyen mennyiségben…ebben a témában is sok a félinformáció, és az áltudományos félelemkeltés. […]

Mit egyen aki semmit nem ehet?

Írta |október 27th, 2015|

Ezzel a kétségbeesett kérdéssel szoktak hozzám fordulni a Crohn betegek, amikor táplálkozási tervért keresnek fel. Valóban, tapasztalataim szerint ez az egyik legnehezebben kezelhető, legtöbb szövődménnyel és a legkomolyabb diétával járó betegség. […]